Bật mí bí quyết chăm sóc sức khỏe trẻ em cho các bậc phụ huynh

8 min read

Trẻ em dù ở độ tuổi nào cũng cần nhận được chăm sóc, quan tâm và nâng niu. Đặc biệt là về mặt sức khỏe. Đối với bậc làm cha làm mẹ thì chăm sóc sức khỏe trẻ em là điều vô cùng quan trọng. Trong quá trình con lớn khôn, cách chăm sóc của cha mẹ ảnh hưởng nhiều tới việc hình thành tính cách, nhận thức cũng như thể trạng của con.

Trẻ em ở độ tuổi mầm non rất non nớt, hệ miễn dịch chưa hoàn thiện. Giai đoạn này bé rất dễ mắc các vấn đề về sức khỏe. Nếu các mẹ chưa có bí quyết chăm sóc sức khỏe trẻ em tốt nhất thì hãy xem thêm bài viết ngay sau đây của chúng tôi nhé.

Đảm bảo chế độ dinh dưỡng cho trẻ

Chế độ dinh dưỡng có ảnh hưởng rất nhiều tới sự phát triển của con. Nó không chỉ giúp con khỏe mạnh, lớn lên từng ngày mà tăng sức đề kháng cho bé. Chăm sóc sức khỏe trẻ em dù ở độ tuổi nào cũng cần chú trọng tới yếu tố này. Trẻ cần được cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng để hoàn thiện hệ miễn dịch, ngăn ngừa bệnh tật.

Những thực phẩm cần thiết cho bé là vitamin, khoáng chất từ sản phẩm tự nhiên. Bên cạnh đó thì ở giai đoạn mầm non, các mẹ cần theo dõi sát sao khẩu phần ăn uống của con. Bởi đây là độ tuổi con tới trường và ăn theo chế độ của nhà trường cung cấp. Nếu thấy không hợp lý thì cần có những ý kiến để cải thiện.

Chú trọng tới chế độ ăn cho con
Chú trọng tới chế độ ăn cho con

Trẻ sốt sau tiêm phòng thì cần làm cách nào để hạ sốt cho con? Nếu các mẹ chưa biết cách giảm sốt hiệu quả cho bé yêu thì hãy tham khảo bài viết cung cấp thông tin của chúng tôi nhé.

Chăm sóc sức khỏe trẻ em – Luôn giữ vệ sinh sạch sẽ

Bên cạnh việc chăm sóc, bao bọc bé thì các bậc phụ huynh cũng cần dạy cho con cách giữ vệ sinh cho chính mình. Môi trường sống có rất nhiều vi khuẩn gây hại. Hệ miễn dịch chưa hoàn thiện của trẻ sẽ là “thời cơ” để cho chúng tấn công bé. Ngay cả tới người lớn còn không bảo đảm mình miễn nhiễm với những vi khuẩn từ môi trường. Vì vậy các mẹ cần giữ vệ sinh cho bé. Từ việc tắm rửa thường xuyên, không tiếp xúc nhiều với những nơi có tiềm ẩn các mầm bệnh.

Điều này cần thực hiện một cách linh hoạt. Hạn chế môi trường ẩn chứa mầm bệnh không có nghĩa là mẹ chỉ cho con ở trong nhà. Theo nhiều nghiên cứu thì những trẻ thường xuyên vận động, vui chơi thường có sức đề kháng cao hơn. Từ đó làm giảm nguy cơ dịch bệnh.

Hãy dọn dẹp nhà cửa cũng như đồ chơi cho con thường xuyên.Và cũng nên sửa sang ngôi nhà hoặc nơi bạn thuê ở để ngôi nhà trở nên thông thoáng hơn. Hiện nay, hầu hết những ngôi nhà hiện đại đẹp và thoáng mát, thường sử dụng rất nhiều kính cường lực, cửa lùa nhôm để tân trang cho ngôi nhà của mình. Khi ra đường hãy đeo khẩu trang cho bé. Cách chăm sóc trẻ em hiệu quả là các mẹ nên tập cho con thói quen rửa tay sau khi đi vệ sinh trước khi ăn. Điều này vừa hữu ích trong việc giúp bé rèn luyện ý thức, vừa bảo vệ bé trước những vi khuẩn gây hại.

Dạy bé cách chăm sóc vệ sinh cá nhân
Dạy bé cách chăm sóc vệ sinh cá nhân

Chăm sóc bé yêu khi thời tiết giao mùa

Thời điểm giao mùa là lúc các bé dễ bị ốm, bệnh về đường hô hấp. Ở độ tuổi mầm non các bé khó có thể thích nghi ngay với sự chuyển giao mùa. Vì vậy, nhiều chuyên gia thường khuyến cáo các phụ huynh nên chú trọng tới việc chăm sóc sức khỏe trẻ em ở thời điểm này.

cham soc suc khoe tre em - Lựa chọn quần áo phù hợp cho bé khi chuyển mùa
Lựa chọn quần áo phù hợp cho bé khi chuyển mùa

Đối với thời tiết nóng ngày hè thì các mẹ có thể để con tiếp xúc với nắng sớm. Chọn những mẫu quần áo thoải mái, thoáng mát, thấm mồ hôi. Khi ra ngoài trời nắng cần dùng kem chống nắng cho bé. Mặc quần áo chống nắng, đội mũ,… Đặc biệt là cho bé uống nhiều nước.

Khi trời chuyển lạnh cần cho con mặc đủ ấm. Đặc biệt giữ ấm cho trẻ ở phần chân và cổ. Thời tiết lạnh không có nghĩa là cha mẹ chỉ cho con ở trong nhà. Khi trời có nắng nên cho trẻ ra ngoài để tắm nắng, hấp thụ Vitamin D.

Mời bạn xem thêm: Ăn gì để chữa bệnh trĩ giúp người bệnh nhanh chóng bình phục.

Kết hợp cùng nhà trường để chăm sóc sức khỏe cho con tốt nhất

Ở độ tuổi mầm non thì các con đã tới trường. Lúc này gia đình và nhà trường cần phối hợp với nhau để chăm sóc sức khỏe trẻ em thật tốt. Ngoài việc dạy các bé chữ cái, các bài hát, thư giãn vui chơi, trường học còn dạy cho bé các kỹ năng sống, tự bảo vệ bản thân. Chính vì vậy chất lượng của trường học, giáo viên là rất quan trọng , bạn phải xem xét cơ sở vật chất trường có đảm bao hay không. Như trường có xây dựng phòng ốc rộng rãi , trang trí đẹp ,nhiều đồ chơi, đặt biệt lưu ý các yếu tố an toàn trong trường . Như kính cửa trường có phải kính cường lực hay không? Cánh cửa phòng học có phải loại cửa nhựa lõi thép 1 cánh chống va đập. Hãy lựa chọn cho con mình một môi trường tốt nhất để bé được phát triển toàn diện. Rất nhiều bậc phụ huynh đã làm tốt điều này.

 Cho con sinh hoạt trong một ngôi trường tốt
Cho con sinh hoạt trong một ngôi trường tốt

Chúng ta có thể lấy ví dụ về những ngôi sao bóng đá. Lý do bởi những cầu thủ nổi tiếng hàng đầu thế giới đều làm bố ở độ tuổi còn rất trẻ. Hơn nữa còn là ông bố đơn thân. Đặc biệt là siêu sao người Brazil – Neymar. Chàng cầu thủ này là tâm điểm của mọi sự chú ý. Không chỉ kỹ thuật cá nhân, những trận bóng, khối tài sản, siêu xe của Neymar mà cả việc anh chăm sóc cậu con trai Lucas của mình nữa. Làm bố từ khi 20 tuổi, lịch trình thi đấu bận rộn, thế nhưng anh luôn dành cho con mình những điều tốt đẹp nhất. Luôn chăm sóc sức khỏe cho con, lựa chọn cho con mình những ngôi trường hàng đầu,… Chính vì vậy, dù là “gà trống nuôi con” nhưng Lucas vẫn phát triển toàn diện, khỏe mạnh và ngoan ngoãn.

Trên đây là những cách chăm sóc sức khỏe trẻ em hiệu quả mà các phụ huynh nên học hỏi. Hãy để cho bé con của mình luôn khỏe mạnh và lớn lên trong môi trường tốt nhất nhé.

 

 

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *